２０２４年１月９日放送開始の新ドラマ『リビングの松永さん』に出演する中島健人さん。
その中島健人さんが見せる筋肉（腹筋）がムキムキですごい！と話題になっているようですね！
今回の記事では【画像１５選】中島健人の筋肉ムキムキはいつから？時系列で調査・まとめということでリサーチしました！
中島健人の筋肉ムキムキがすごい！
中島健人さんの筋肉ムキムキがすごいと話題になっているようですね！
こちらが２０２４年１月９日から放送の新ドラマ『リビングの松永さん』で中島健人さんがたびたび見せる筋肉！！
鍛え上げられてますね…！かっこいい！
中島健人さんはもともと筋トレ好きで有名ですが、今回の筋肉もすごいですよね～
さっそく中島健人さんの筋肉がいつからムキムキなのか時系列でみていきましょう！
中島健人の筋肉ムキムキはいつから？時系列で調査・まとめ
中島健人さんといえば、つねに身体が引き締まっているイメージがありますよね！
中島健人さんが筋肉ムキムキになったのはいつなのか時系列でみていきたいと思います。
2010年：筋トレに目覚める
中島健人さんが筋トレを始めたのは１６歳のとき。
２０１０年に発売された雑誌「ポポロ」でインタビューの際に「少し筋肉をつけたい」と話した中島健人さん。
このころは引き締まった身体ですが、ほっそりしていますね♪
2018年：ぐるナイで披露
２０１８年の「ぐるナイ ゴチになります！」のメンバーだった中島健人さん。
『やめられないもの』を聞かれた中島健人さんは、
筋トレ
と答えたそう。
腹筋やば〜🙈💓💓💓
— まゆむん (@sexzonlove) May 24, 2018
健人の筋肉めっちゃ好き！！
トレーニングしてるって言ってたもんね（笑）
エロケンティー最高だわ#中島健人 #ぐるナイ pic.twitter.com/Ci4OG1zgk1
このころは２０１６年に筋トレを始めた当初と比べても、かなりムキムキになってきていますね。
2020年：役作り
２０２０年は役作りのために
2021年：撮影
中島健人さんは数々の雑誌で筋肉を披露していますが、雑誌「anan」の撮影のためにも鍛えたんだとか。
2022年：初耳学
２０２２年は「初耳学」に出演。
ここでもケンティーの肉体美を披露していたようですね！
初耳学で中島健人さんの筋トレが逆効果だということが分かり、びっくりしている様子も見られましたね！
2024年：役作り
２０２４年１月９日から放送開始の話題のドラマ『リビングの松永さん』で披露している中島健人さんの筋肉。
共演している高椅ひかるさんは、中島健人さんの筋トレについてこのように言っていましたよ！
撮影の合間にパンクアップをし始める
じつはこのドラマの撮影前までは
わがままボディだった
と言っている中島健人さん。
ドラマ撮影が始まって、『脱ぐシーンが多い』ことから筋トレをし始めたんだとか。
『リビングの松永さん』と言うくらいだから、リビングでじっとしているのかと思ったらずっとしゃべってるし、ずっと動いてるし、ずっと脱いでるし。だから、セリフを覚えることはもちろんですが、体にも気を使う必要があって。
フジテレビビュー
・２０２３年１１月から強制プログラムを始めた
・食生活に気を付けた
ということで、週６でジムに通うなどストイックにトレーニングされて、この筋肉が仕上がったようですね！
まとめ
今回の記事では【画像１５選】中島健人の筋肉ムキムキはいつから？時系列で調査・まとめということでまとめました。
中島健人さんの常日頃の筋トレ、すごいですよね！
筋トレが出演を呼んでいるのか、筋肉にまつわるバラエティ出演や雑誌、ドラマと存分に筋肉を披露するために頑張っているということもわかりました。